10月16日下午3时，welcome菠菜导航网“开讲啦”讲座在第六教学楼第2阶梯教室开讲。公司教师、本届welcome菠菜导航网“我心目中的好老师”获得者吴欣慧、刘晓慧老师为同学们开讲。

首先，吴欣慧老师围绕主题“用最低的成本实现自我价值”，以自身的两方面经历为切入点，讲述如何通过有效途径让自我增值。生活方面，吴欣慧老师以自己坚持锻炼从而强身健体为例，向同学们强调了运动的重要性；学习方面，吴欣慧老师与同学们分享了自己利用空余时间学习日语的经历，她指出：“坚持学习可以让自己保有学习的热情，这是让自己保持年轻心态的重要方式。”吴欣慧老师强调：“最低价的自我增值方式就是运动与学习。学习与运动都是很日常的事项，不受场地和时间的约束，这两者合在一起，完全可以塑造你的气质和内涵，你会变得更好。”吴欣慧老师鼓励同学们要学会正视自我，只有自我增值，才能让生活变得更美好。

随后，刘晓慧老师以“成长”为关键词，主要从自己的专业角度论述，希望通过个人案例引导大家关注成长。她与同学们分享了自己在本科、硕士研究生、博士研究生以及留学阶段的经历，提出：“很多事只有尝试了才更有发言权”，同时希望大家在求学中多了解老师，有针对性地从老师的经历中获取自己所需的知识。在这样的互动过程中，不仅增进了师生间的交流，也使自己得以成长。刘晓慧老师为同学们选修第二专业和选择导师提出了建议，她认为：选修第二专业可以考虑选不同学位的专业；可以选自己心仪的专业；为缓解压力，可找同伴一起选修。对于如何选择导师，刘晓慧老师认为应根据个人的需求进行选择，要注重与导师的交流。

本次“开讲啦”讲座，既有经验分享，又有指点建议，内容充实，对员工的成长与发展有很大帮助。